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一日もさぼれない
2017年07月26日17:51

仕事がから帰って真っ先に」することこれが腰痛体操です。ようは筋トレとストレッチです。先週の金曜日「明日休みだし腰痛体操パスしよ」と思って寝ました目覚めたら腰激痛一日もさぼっちゃダメなんだ

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