疲れました・・・朝から町内のウォーキング大会に参加していました。例年は5キロコースなんですが、今年は息子くんと二人で、10キロコースへ。半分は登山ですから、痺れました・・・天気も幸いに良かったこともあり、山歩きは爽快でした。が、さすがに急こう

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