先月受けた会社での健康診断の結果がでました。内容は悪玉菌が毎年増え続け、とうとう今年再検査判定を受けました。去年はギリギリ再検査を免れたので、腸活でなんとかなるかなと思い腸活サプリを飲み始め食物繊維を取るようにしたら便秘が改善されました。な

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