しかし、寒かった、暖かかったり・・・こんな、繰り返しだと、ホント、体調狂っちゃいますよね〜なんか、ウィルスも蔓延してるようですし・・・インフルもね〜なんか、外的要因が多すぎて・・・ようは、自分の身は、自分で守らないとってことですよね〜そこで

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