自業自得なのはわかっているのですが、明日の検診がものすご〜〜く、怖いです。この1ヶ月、外食も多く甘いものもいっぱい食べてしまいました。体重も少し増えて来てるし、数値もどうなってる事か。もう、先生にする言い訳も考えてます(笑)。開き直るしかない

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