晴れた天気であった午前９時２０分○○○温泉へ出掛け到着後パチンコ屋を覘くと客はガラガラで活気も無く温泉受付で７００円チケット払いをしてサウナ１０分３回５分１回水風呂３回電気風呂ジェットバスに入り体重は１キロ減であったがお正月と寒さが続き運動

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