今日久しぶりの暑さのせいか、体が疲れてやる気が起きない為、この後、洗濯物を干してから食事を行い、冷たいものを少し買ってくる予定です。ただ、あまり食べすぎるとお腹を壊したり、体を冷やし過ぎてしまうので、摂取量には注意をします。明日も休みなので

続きを読む