瞑想はプラセボ効果ではなく科学的に脳を変えることが初めて判明─Gigazine/2016年02月24日 07時30分00秒 http://gigazine.net/news/20160224-meditation-changes-brain-and-body/「ストレスが減る」「疾病のリスクが減る」などの効用がうたわれる瞑想が近年

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