生活自体は何も変わっていないんですが、日に日に筋肉が脂肪に変わっていってる（泣）。太ってるというわけではないし、不健康になってきているわけでもないけれど、やはり悲しい（泣）。それなりに筋トレもやってはいても、もう追いつかなくなってきてるんだ

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