サラダ🥗とおにぎり昨日の夜は絶食&禁酒してみました。胃袋が少し楽になりました。朝はコンブチャと水素茶のんで出勤。もちろんリデュース服用です。でも昼はね…食べないとみんなが心配するかもしれないから、食べます。おにぎりが胃に重い

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