健康診断に向けて昨日から禁酒禁煙しております。が！今朝の血圧は141-93　…高血圧です。ランチ禁止令を発動し、コンニャク＆野菜炒めと煮物を持参。結構食べたんだけどなーーー、、、ちっとも満腹な感じがしてこない。まだまだイケそーだよ。でも食べるもの

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