この三連休、台風が来ていましたが、台風が抜けた後は、涼しくなってきました。涼しくなると、暑い間はやめていた歩きも始めたくなります。今日は遅い仕事帰りでしたが、「歩くぞ!」ということで、45分間歩きました。ひたすら歩いていると、ストレス解消にな
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