もしも、医者から病気を宣告されたら迷わず、食べないことを実行しよう。つまり断食である。断食をして今まで酷使していた胃腸を休ませてあげよう。そして体内にたまっている毒素を思い切り体外に排出させてあげよう。断食をすると消化吸収のために使っていた

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