昨日の雨降りから一転、今日はいいお天気になり、気温も少し上がってちょっと歩くと汗ばむくらいでした。コープさんの宅配を受け取って、きょうもジムへ行ってきました。昨日と比べると人が少なくて　半分くらい。コーチがマンツーマンで教えてくれるので　有

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