始めました(＾ω＾)そろそろ体重落としとかないとなぁと漠然と。まぁ酒毎日かっくらってるから、焼け石に水かもだが。そして運動しろ俺ー！とりあえず現在やってるのは蒟蒻麺！これにラーメンのスープやもやし、ハムを入れて、一食100kcal強！ちょっと味は薄

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