寝る前に甘酒を飲むとマジで疲れが吹っ飛びますよ。昨日の肉体労働でけっこう疲れていたんですが、甘酒を買ってきて飲んで寝ました。筋肉痛は残っているモノの寝起きはとてもすっきりしていましたよ、不思議ですね。アミノ酸なのか、糖分なのか、気のせいなの

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