H29　1/23　早朝地域の公園でｼﾞｮｷﾝｸﾞ＆ラジオ体操8:30〜16:30　介護老人保健施設で利用者の送迎昼家庭菜園Iでﾈｯﾄ内の土掘り起し畝つくり北風が吹き寒い一日ですが、スギナを取りながらの掘り起しで汗が出ました

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