土曜日はノンビリ8時半過ぎに起きました!ドライブも兼ねて定山渓温泉に向かいました!お約束ですが、定山渓ビューホテルのランチバイキング&温泉入浴プランです!この日はイチオシモーニングの取材が入っている様でした!まずは屋上露天風呂・晴天でノンビ
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金曜日はそれほど忙しくない一日となりました!早く上がるつもりも、他部署の仕事のフォローをさせられた為、7時半の帰社となり、久しぶりにきたえーるへ行きました」トレーニングスタート(^O^)/5キロのウエイトを持ち復帰20回×3セット→チェストプレ
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