今朝の体重６６．２キロ、体脂肪１９．１間食をひかえると、体脂肪が減った。よかである。今日はスコッチとミートパイでマターリしよう。ＷＨＩＴＥ　ＨＯＲＳＥのソーダ割り。・チーズサンド：レッドチェダーチーズ（ニュージーランド産）、緑黄サラダ（スー

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