日付が変わる前に寝ることもあるけど、たいていは日付が変わってから寝ますね。でも、１時までには寝るようにしています。睡眠時間は、だいたい７時間ぐらいですかね。■国民総「寝不足」時代！それでも夜ふかしを辞められない日本人(しらべぇ - 10月22日 17:

続きを読む