18 回め。今朝は早く起きて、某外資系企業の剣道部の稽古に参加させていただきました。ストレッチ、準備運動、素振りの後に防具をつけて、面を持って整列。ご挨拶の後に面をつけて、3人1組で、切り返し、基本打ち、途中から4人1組にして、技の稽古、打ち込み

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