お盆休みが明けて一週間短いようで、木曜日からの長かった事。お天気も台風が２台近づいてて大変！！木曜日にもう一度、肩にブロック注射をしてもらい、今日は整形外科でストレッチをしてもらいました。注射した後、「肩をよく動かして下さい」と言われてた

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