自力でできる「歯の大掃除」3ステップ！ 歯はここまでキレイになるhttps://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=77&from=diary&id=6453695自分では、頑張って綺麗にしているつもりでも歯科医院へ行くと、汚れていると指摘される。確かに、食後丁寧に磨けばい

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