近頃、周りで夏風邪が流行ってます。帰宅したら、まずは『手洗い・うがい・目薬』をして予防しましょう。また、汗をかきやすい部分の布団の下に除湿シートを敷くのも良いらしいです。スポーツドリンクで水分補給もこまめに。後は、いっぱい寝て、免疫力を高め

続きを読む