いつもは座禅をする時は鼻の頭に視点をやり、考えが出てきたら消して鼻の頭に意識を戻す作業をするのですが今日は出てくる想像を追いかけて書き留めてみました。・卑屈をしずめる。仕事の時、作り笑いでもあんなに人あたりが良く笑っていられるじゃないか。・

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