お姫さまより「先に食べた方が栄養の吸収が良い」と言われてから好きなものを先に食べるようにしています。ところで、よくダイエットには、野菜→肉・魚→炭水化物の順序で食べるのが良いって聞きますけど、野菜全部→肉・魚全部→炭水化物が良いのか、野菜10

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