今日の一句｜、また夏日神無き月の十九日昨日は午前中に雑用を片付けてフィットネスクラブへ。36度３分で入館。１２時５２分　血圧　１１２　５８　でプールエリアへ。ジャグジーで身体をストレッチして１３時３０分からの「腰痛・肩凝りのエクササイズ」に参

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