ある日の1日ー〜12時まで 就寝12時40分〜出勤13時15分〜仕事(´・ω・`)〜22時15分 仕事終了＼(^o^)／23時頃 帰宅〜24時過ぎ 夕飯を食いながらタワプリ5分〜10分 腹筋&スクワット〜25時過ぎ 風呂〜26時 風呂上がりのビール〜28時過ぎ UGPの仕事28時半〜 就寝

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