何だろうね・・・準備運動ってのは大事な訳で(+ω+)最近ストレッチサボって４連休もダラダラしてたからと激しめのストレッチをしてみたら・・・咽続けています＿|￣|○普段から運動しておかないとダメですね(=x=)ってか何事も限度があるわな(=x=)そんな事する

続きを読む