今見ると生々しい。2回目以降もYouTube に上がっている。
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食べる量が少ないからか、食べてもすぐ腹が減る。これがきつい。次の食事までの間が長い。間食はもちろんご法度である。何かに夢中になって、気を紛らわせるのもいいが、ネットやっていてももう飽きている。ウンザリという感じ。メシがまずいって、これほどス
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いまの食事は、糖尿に配慮して1600キロカロリーに抑えられているが、フルーツもついており、あまり不満にならない。それよりも100倍つらいのは高血圧対策の減塩だ。おかずに味がない。これはきつい。
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