土曜というのに朝早く目覚める。軽く準備運動すると、雨は降ってないようだからランニング。帰って、お風呂して、そのままお風呂掃除。上がったら、洗濯機スタート。ゴウンゴウンまだ起きない長男をキャメルクラッチで制裁。洗濯してアイロンして干してあいま

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