昨晩　一時半ころ気持ちが悪くて目が覚めた。トイレに行っても気持ちの悪さが取れないどうしたことかそれから上も下も通す感じだ。上からは出ないけれど出したい感じで4時ころまで　うんうん温めたほうがよいと　温熱気を使ったが良くならないしんどい。食欲

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