朝　多慶屋に買い出し。　軽く朝食べて　金杉館で小１時間運動し　正午過ぎに戻り　卓球見ながら昼食。午後は　ノーヴァで　大泉学園へ。　ちょうど１時間で到着。仕事は　取り壊しが決まった　知人宅　２階のロッカーを下へ降ろす作業。　思ったより大きく

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