早朝。　おしっこに行きたくて目が覚める。　布団から出ようとして…こむら返り。　や。状況がつらい。　普通に痛いのは当然。　おしっこに行きたくて目覚めたのよね。　おしっこ我慢の筋肉の緊張と、こむら返り対策での筋肉の弛緩。　同時に意識しつつ、回

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