明日は雨の予報とのことで走ることにした、少し運動不足のためか体重がじわりじわりと増えているのと、血圧も高めに推移ぎみなので走り込まないといけないようだ。部屋にいても少し寒いのだが下はショートパンツの何時ものいで立ちである。走り始めてし

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