レタスの外側の濃い色のやつ、マヨで炒めてみた。4枚分だけど焼いたらペッチャンコさートマトでごまかしてみた。作ったのいつだっけ？な煮物と昨日やっと鷹の爪買ってきたから炒め直した辛すぎるきんぴらごぼう。ご飯に12穀米だか混ぜてみた。色ついたし、な

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