冬の生活習慣として避けた方が体によい10の習慣を紹介　リンナイ調査からhttps://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=87&from=diary&id=5937679アントニオ猪木は氷風呂に入り、ガタガタ震えることで血糖値を下げたというエピソードは有名です。先日、私もや

続きを読む