今日、朝から散歩に出かけていた為、少し疲れたので、午後からは家でのんびり過ごそうと考えています。食材はストックの分を使う予定なので、夕方位に食事を作り、あまり遅くに食べないよう調整を行うようにするつもりです。最近、休日に休んでも疲れが抜けき

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