ここんとこ夕方というか６〜７時頃に凄く眠くなって………　一度寝て１０〜１１時頃に起きる感じ　そこからしばらくぼ〜っとしていて１１時から活動　多分のこのまま朝まで寝ていれば翌日間違いなく体調は良いんだろうけど　最近は１０時過ぎになると蒸し暑

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