本日、無理せず・・・少しこちょこちょ細かいことちょっとだけ・・・あとはダラダラ（＾＾；）そのおかげか腰は順調です・・・まあまあ、練習はぼちぼち（＾＾；）明日は子ども食堂覗いて・・・明後日は流れたスマホ講座、晩は後輩のコンサート覗きに・・・来

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