今日主治医訪問何時も訪ねて行く主治医の所に、訪問して来たこの主治医とは、早いもので丸2年になる。私の体の全体の資料を集め、老後の衰弱を見てその対策を考える為に主治医になってもらっている。既に、3ヶ月ごとの採血による結果も出揃って、
私の人生私は11歳の頃母親を亡くし、その後戦後だった為に何かと苦労したものである。然し乍ら、その頃祖母が元気だったおかげで、料理や洗濯、アイロンかけ、掃除の仕方など多くの事を教えてくれたものである。そのお陰で今一人での生活でも、何一つ
長生きしたければその4毎日続けていますか「骨盤矯正、スクワツト、足首回転、足の指先グーパー、ストレッチ」これは、人の為にもするのでは無く、自分自身の為にやる事です。ーーーーーーーーーーお忘れでしょうから、其々のやり方や方法、その