たっぷり寝たつもりで朝出勤して、一勤怠くらいの仕事をして帰宅。今猛烈に眠たいです。一体どういうことだろうかと思ったけどすぐに原因らしきものが分かった。それは先週火曜日から金曜日まで６時出勤で尚且つ上がる時間が全部２１時以降で、金曜日なんか

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