最近ハードワークで疲れる毎日。やっぱり肉体労働は疲れるね。腕の筋肉をだいぶ使ってるから腕が痛い。上がらないってわけじゃなくて、ただ痛いだけ。こういう痛みは久しぶりかも。にしても、最近はハードに筋肉を使ってもなぜか筋肉痛にならない。2日後にく

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