今朝は　１０時少しすぎに　出かけた。水道橋へ。整体の日だ。その前にお友達とご飯へぎそばにがごめと納豆のかかった冷たいものとヒレカツ美味しかった。少し辛かったかな、それからいつものように疲れたけれど　代官山まで行くことになっていた。一日２個は

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