昨夜は肉を食べたので、今日はアッサリ系でマターリ。ブラックニッカのソーダ割りでマターリ。・６Ｐチーズ（雪印）・五穀のクラッカー（前田製菓）・ほぼカニ（かねてつ）・緑黄サラダ（スーパーのお惣菜）・ポテチ（うすしお、ブルボン）・デザート：チョコ

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