良い天気がつづいています。今年もあと半月早いですね。今日は早朝ウオーキング、ランニングを朝7時半過ぎにでかけました。公園内は人が少なくて歩きやすいし、木々の様子がよーくわかるのでこの時間帯が体によいようですね。何年ぶりがに近くのお友達が来て

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