昨日は呼子に行った帰りが、遅くなったので昨夜も春菜さんと、日航ホテル福岡の、中にある日本料理店「弁慶」で食事をして帰って来た。流石に此処は有名で、和食の内容、盛り付けと、器も素晴らしい物を使っている。料理は、薄味ながら奥行きが深く、普

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長生きしたければその4毎日続けていますか「骨盤矯正、スクワツト、足首回転、足の指先グーパー、ストレッチ」これは、人の為にもするのでは無く、自分自身の為にやる事です。ーーーーーーーーーーお忘れでしょうから、其々のやり方や方法、その

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