睡眠不足は記憶喪失の原因となり、さらにアルツハイマーの元となるタンパク質も蓄積してしまうことが判明http://gigazine.net/news/20150603-sleep-deficit-memory-loss-alzheimer/寝る子は健やかに育つだけでなく、健やかに老いる

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