今朝の体重６５．６キロ、体脂肪１８．６今週も休肝。金はたまるけど、ツマンネー。今日も麒麟のノンアルコールビール。・大阪寿司・さんま塩焼き（缶詰）、酢のもの（きゅうり千切り）・かっぱえびせん（カルビー）・デザート：どら焼きＢＧＭは自家編集ＤＶ

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