93kgから90kgまで落ちたがそからなかなか減らない。お米は抜いているがカロリーオフのビールと無糖のレモンサワーとハイボールがヤバいのかもな。ジョギングもしてるが腹筋と腕立て伏せは疲れてやる気にならない。懸垂は体重重くてキツすぎる。何とか頑張るし

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